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このエクササイズグッズは、その価格に対しては十分な性能を持っていると思います。品質もまあまあで、コストパフォーマンスは悪くないです。
回答: はい、初心者でも簡単に使える設計になっています。
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Chirp Wheel Plus ストレッチホイール フォームローラー 4個パック になります。
●睡眠の質の改善
夜間の背中の痛みの主な原因は、脊椎関節の圧迫や筋肉の緊張による姿勢の不良です。就寝前にChirpヨガローラーを使用することで、緊張した関節をほぐし、脊柱周りの痛みを伴う筋肉をマッサージしてリラックスさせることができます。これにより、姿勢が改善され、睡眠の質が向上します。
●背中の痛みの緩和
Chirpヨガローラーは、背中の痛みを効果的に和らげるアイテムです。5インチの幅でデザインされており、肩甲骨の間にぴったりとフィット。脊柱周りの筋肉を深層マッサージし、筋肉の緊張を解消します。ローリングマッサージによって筋肉のトリガーポイントをほぐし、背中の圧力や痛みを効果的に軽減します。
■柔軟性と可動域の向上
Chirpヨガローラーは、柔軟性と可動域(ROM)の改善に非常に効果的です。可動域を向上させることは、運動によるケガを予防するために重要な要素です。毎日数分の使用を続けることで、体を柔軟に保ち、運動中のケガのリスクを軽減することができます。
【出品物詳細】
写真掲載のものが全てとなります。
【状 態】
状態の良い良品になります。
特別記載すべき大きな傷や汚れはありません。
詳しい状態は写真でもご確認下さい。
出品物は写真掲載の物が全てとなります。
プチプチ梱包リサイクルダンボール梱包になります。
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商品の情報
カテゴリースポーツ > トレーニング・エクササイズ > エクササイズグッズ > 筋膜ローラー・フォームローラー商品の状態目立った傷や汚れなし発送元の地域東京都